Membahas Lebih Dalam Mengenai Memori Manusia

Membahas Lebih Dalam Mengenai Memori Manusia

Sejak dahulu kala, manusia telah mencoba untuk memahami apa itu memori, bagaimana cara kerjanya dan mengapa keliru. Ini adalah bagian penting dari apa yang membuat kita benar-benar manusiawi, namun ini adalah salah satu atribut manusia yang paling sulit dipahami dan disalahpahami. Tampaknya ingatan kita tidak berada di satu tempat tertentu di otak, tapi ini merupakan proses di otak dimana beberapa area otak berbeda bekerja sama satu sama lain (kadang-kadang disebut sebagai pemrosesan terdistribusi).

Pengertian Memori

Memori adalah bagian penting dari bagaimana kita memandang dunia di sekitar kita. Manusia memiliki kapasitas memori jangka pendek dan jangka panjang dan kita dapat menciptakan desain yang lebih baik dengan memahami bagaimana memori bekerja dan bagaimana kita dapat bekerja dengan kapasitas itu daripada melawannya. Hal ini penting bagi semua perancang namun terutama bagi perancang visualisasi informasi yang perlu memastikan agar pekerjaan mereka mudah dipahami oleh pemirsa agar segera bermanfaat.

Memori terdistribusi semacam ini memastikan, jika bagian otak rusak, beberapa bagian dari sebuah pengalaman mungkin masih ada. Ahli saraf baru mulai memahami bagaimana bagian-bagiannya dipasang kembali menjadi keseluruhan yang koheren. Otak manusia pernah dianggap sebagai satu organ dengan area spesifik yang dialokasikan untuk tugas yang berbeda.

Sekarang, dengan penelitian dan studi kasus baru-baru ini, telah disimpulkan bahwa otak manusia sebenarnya adalah salah satu organ tubuh yang paling kompleks. Memori yang pernah dianggap seperti setumpuk folder yang disimpan di satu tempat sekarang dikaitkan dengan fungsinya di berbagai bagian otak. Otak adalah super komputer saraf besar yang memiliki neuron, menembaki informasi dan tugas satu sama lain dari satu sudut ke ujung lainnya.

Tahap Ingatan

Ada tiga cara utama dalam memproses memori, yang meliputi pengkodean, penyimpanan dan pengambilan.

Tahap pertama pengkodean memori adalah bila ada kejadian, orang, objek atau rangsangan yang dirasakan penting. Misalnya, Anda berada di sebuah pesta dan Anda bertemu seseorang dan Anda ingin mengingat nama mereka. Rangsangan kimia, visual, pendengaran dan aktivitas  kecil seperti pertama kali diubah menjadi pesan listrik yang dapat ditransfer dari neuron. Proses ini dikenal dengan encoding.

Tahap kedua dari rekaman memori adalah penyimpanan. Pada tahap ini, memori yang sama disimpan atau disimpan di otak untuk digunakan pada waktunya.

Tahap ketiga adalah tahap pencarian. Ini adalah proses dimana memori yang pernah dikodekan dan disimpan untuk di ingat pas waktu mau digunakan . Misalnya, ketika Anda bertemu dengan orang yang sama dengan orang yang Anda temui di pesta beberapa hari yang lalu, Anda akan langsung mengenali wajahnya karena ingatan visual Anda, suaranya melalui kompleks auditori Anda dan namanya dari pusat bicara Anda, dll.

Kebanyakan orang berbicara tentang ingatan seolah-olah itu adalah sesuatu yang mereka miliki, seperti mata buruk atau rambut kepala yang bagus. Tapi ingatan Anda tidak ada seperti sebagian tubuh Anda yang mengatakan ini bukan “benda” yang bisa Anda sentuh. Ini adalah konsep yang mengacu pada proses mengingat.

Di masa lalu, banyak ahli yang suka menggambarkan memori sebagai semacam lemari arsip kecil yang penuh dengan folder memori individu tempat informasi disimpan. Yang lainnya menyamakan ingatan dengan superkomputer neural yang terjepit di bawah kulit kepala manusia. Tapi hari ini, para ahli percaya bahwa ingatan jauh lebih kompleks dan sulit dipahami daripada itu  dan itu tidak terletak di satu tempat tertentu di otak tapi malah merupakan proses di otak.

Apakah Anda ingat apa yang Anda punya untuk sarapan pagi ini? Jika gambar sepiring telur besar dan daging goreng muncul di benak Anda, Anda tidak mengeruknya dari gang di luar jalan. Sebaliknya, ingatan itu adalah hasil dari kekuatan konstruktif yang sangat kompleks yang dimiliki masing-masing yang memasang kembali ingatan memori yang berbeda dari pola sel mirip web yang tersebar di seluruh otak.

“Memori” Anda benar-benar terdiri dari sekelompok sistem yang masing-masing memainkan peran berbeda dalam menciptakan, menyimpan dan mengingat kembali kenangan Anda. Ketika otak memproses informasi secara normal, semua sistem yang berbeda ini bekerja sama dengan sempurna untuk memberikan pemikiran kohesif.

Yang menjadi memori tunggal itu sebenarnya adalah konstruksi yang kompleks. Jika Anda memikirkan sebuah benda – katakanlah, sebuah pena – otak Anda mengambil nama benda itu, bentuknya, fungsinya, suara saat menggores seluruh halaman. Setiap bagian dari ingatan tentang apa itu “pena” berasal dari wilayah otak yang berbeda. Keseluruhan gambar “pena” secara aktif direkonstruksi oleh otak dari berbagai bidang.

Ahli saraf baru mulai memahami bagaimana bagian-bagiannya dipasang kembali menjadi keseluruhan yang koheren. Jika Anda mengendarai sepeda, ingatan tentang bagaimana mengoperasikan motor yang berasal dari satu set sel otak. Ingatan bakalan dapat mengandalkan bagaimana bisa berangkat dari sini sampai ujung blok datang dari yang lain. Memori aturan keselamatan bersepeda dari yang lain dan perasaan gugup yang Anda dapatkan saat sebuah mobil membelok secara berbahaya, dari yang lain lagi.

Namun Anda tidak pernah menyadari pengalaman mental yang terpisah ini, juga tidak berasal dari berbagai bagian otak Anda, karena semuanya bekerja dengan sangat baik. Sebenarnya, para ahli mengatakan bahwa tidak ada perbedaan tegas antara bagaimana Anda mengingat dan bagaimana pendapat Anda.

Sumber Memori Otak

Korteks serebral memainkan peran kunci dalam memori, perhatian, kesadaran perseptual, pemikiran, bahasa dan kesadaran. Ini dibagi menjadi empat wilayah utama atau lobus, yang mencakup kedua belahan otak yaitu: 

Lobus frontal : Terlibat dalam pemikiran sadar dan fungsi mental yang lebih tinggi seperti pengambilan keputusan, terutama di bagian lobus frontal yang dikenal sebagai korteks prefrontal dan memainkan sebuah bagian penting dalam memproses ingatan jangka pendek dan mempertahankan ingatan jangka panjang yang tidak berbasis tugas.

Lobus parietal : Terlibat dalam mengintegrasikan informasi sensorik dari berbagai indra, dan dalam manipulasi objek dalam menentukan pengertian spasial dan navigasi.

Lobus temporal : Terlibat dengan indra penciuman dan suara, pemrosesan semantik dalam pidato dan penglihatan, termasuk pemrosesan rangsangan kompleks seperti wajah dan adegan juga memainkan peran kunci dalam pembentukan ingatan jangka panjang.

Lobus oksipital : Terutama yang terlibat dengan indera penglihatan.

Operasi berbagai sistem otak yang berbeda terlibat dalam berbagai jenis memori yang dijelaskan. Salah satunya adalah sistem korteks orbitofrontal primata dan amigdala yang terlibat dalam mewakili penghargaan dan penghukuman dalam mempelajari asosiasi penguat stimulus. Sistem ini terlibat dalam emosi dan motivasi.

Sistem kedua di area visual korteks temporal terlibat dalam mempelajari representasi objek invarian. Sistem ketiga di hippocampus terlibat dalam memori episodik dan fungsi spasial. Keempat, sistem otak di korteks frontal dan temporal yang terlibat dalam memori jangka pendek dijelaskan.

Pendekatan yang dilakukan memberikan wawasan tentang operasi neuron yang terjadi di masing-masing sistem otak ini dan memiliki tujuan untuk mengarah ke model jaringan neuronal secara kuantitatif secara biologis yang masuk akal tentang bagaimana masing-masing sistem memori ini beroperasi.

Apa fungsi memori manusia?

Memori kita memiliki tiga fungsi dasar: pengkodean, penyimpanan dan pengambilan informasi.

Encoding adalah tindakan untuk mendapatkan informasi ke dalam sistem memori kita melalui pemrosesan otomatis atau usaha. Penyimpanan adalah untuk menyimpan informasi dan pengambilan adalah tindakan untuk mendapatkan informasi dari penyimpanan dan kesadaranan melalui recall, recognition dan recearning. Gagasan bahwa informasi diproses melalui tiga sistem memori disebut model memori Atkinson-Shiffrin (A-S).

Pertama, rangsangan lingkungan memasuki ingatan sensorik kita untuk jangka waktu kurang dari satu detik sampai beberapa detik. Rangsangan yang kita perhatika kemudian beralih ke memori jangka pendek (disebut juga working memory). Menurut model A-S, jika kita mempraktekkan informasi ini, maka ia bergerak ke memori jangka panjang untuk penyimpanan permanen.

Model lain seperti Baddeley dan Hitch menyarankan ada lebih banyak umpan balik antara ingatan jangka pendek dan ingatan jangka panjang. Memori jangka panjang memiliki kapasitas penyimpanan praktis yang tak terbatas dan terbagi menjadi memori implisit dan eksplisit. Akhirnya, pengambilan adalah tindakan untuk mendapatkan kenangan dari penyimpanan dan kembali ke kesadaran. Hal ini dilakukan melalui recall, recognition dan recearning.

Satu tingkat satu, memori hanya ingatan. Semuanya terhubung, atau saling berhubungan. Jejak memori bisa melewati banyak sub-wilayah otak, termasuk area yang berkaitan dengan pemrosesan sensorik. Dan itu semua penting bagi kita. Ini berarti bahwa apa yang kita lihat sangat penting bagi kita, baik pada saat sekarang dan nanti, dalam arti dapat diambil dan digunakan kembali dengan cara “bandingkan dan kontras”.

Kita mungkin bertanya tentang memori visual kita, apa yang telah kita lihat sebelumnya? Apakah kita mengenalinya atau karakteristik visualnya, bentuknya atau warnanya dan apakah kita telah mengkodekan dan menghubungkan informasi tersebut dengan informasi lain, seperti tekstur atau rasa? Apakah bisa dimakan, atau memperingatkan kita akan bahaya? Atau apakah kita tertarik ke sana dengan cara lain, mungkin secara sosial atau seksual? Dan seterusnya.

Kita mungkin juga bertanya, dalam arti temporal, apa yang telah berubah? Kami memiliki memori visual dari sebuah adegan, tapi sekarang agak berbeda. Dengan cara apa telah berubah? Dengan mengingat seperti apa bentuknya sebelumnya dan membandingkannya dengan “sekarang”, kita dapat menentukan informasi penting tentang musim, ketersediaan makanan atau ancaman.

Sangat penting bagi kita untuk ‘memetakan dunia kita’ dan memori visual kita dalam membantu tugas itu. Setelah dikenal dan diingat, itu menjadi cara lain untuk memahami diri kita sendiri dalam konteks 3 dimensi. Misalnya, Hal ini memungkinkan kita untuk “menempatkan” diri di dunia kita dan menavigasi dari sana.

Penting untuk diketahui bahwa sementara ilmu saraf telah berkembang secara dramatis selama beberapa dekade terakhir. Tidak ada pemahaman lengkap tentang bagaimana memori manusia bekerja. Kita tahu, misalnya, bahwa data di otak tersimpan dalam kelompok neuron tapi kita tidak tahu bagaimana, tepatnya, disimpan atau bahkan bagaimana hal itu dikodekan.

Jadi, ketika memahami memori dari perspektif desain, kita akan memeriksa sifat tertentu dari ingatan manusia yang biasanya dipahami benar. Ingatan manusia tidak ada dalam isolasi; otak tidak hanya bertanggung jawab untuk menghafal barang tapi juga untuk memproses data dan bertindak berdasarkan data tersebut. Sebagian besar ingatan kita dan sebagian besar informasi yang kita terima bersifat visual dan ini adalah kenangan visual yang sangat diperhatikan oleh perancang.

Jenis Memori

Apa yang biasanya kita anggap sebagai “memori” dalam penggunaan sehari-hari sebenarnya adalah memori jangka panjang, namun ada juga proses memori jangka pendek dan sensoris yang penting, yang harus dikerjakan sebelum ingatan jangka panjang dapat dibangun. Berbagai jenis memori masing-masing memiliki mode operasi khusus mereka sendiri, namun semuanya bekerja dalam proses menghafal dan dapat dilihat sebagai tiga langkah penting dalam membentuk memori abadi.

Model memori ini sebagai urutan tiga tahap, mulai dari sensor hingga memori jangka pendek hingga jangka panjang, dan bukan sebagai proses kesatuan, dikenal sebagai model-modal atau multi-store atau Atkinson-Shiffrin, setelah Richard Atkinson dan Richard Shiffrin yang mengembangkannya pada tahun 1968 dan tetap menjadi model paling populer untuk mempelajari ingatan. Hal ini sering juga digambarkan sebagai proses memori, namun mereka telah menggunakan deskripsi ini untuk proses pengkodean, konsolidasi, penyimpanan dan recall di bagian Proses Memori yang terpisah.

Perlu dicatat bahwa model alternatif, yang dikenal sebagai model pengolah tingkat yang diajukan oleh Fergus Craik dan Robert Lockhart pada tahun 1972 dan mengemukakan ingatan itu dan sejauh mana sesuatu dihafalkan, adalah fungsi dari kedalaman pengolahan mental, dalam skala terus menerus dari dangkal (perseptual) ke dalam (semantik). Di bawah model ini, tidak ada struktur nyata untuk memori dan tidak ada perbedaan antara memori jangka pendek dan jangka panjang. Berikut merupakan jenis memori utama yang diproses di otak:

  • Memori Sensori

Kenangan sensoris adalah kenangan yang disimpan untuk periode waktu yang kecil dan yang berasal dari organ sensorik kita (seperti mata atau hidung kita). Mereka biasanya ditahan kurang dari 500 milidetik.

Memori sensoris visual sering dikenal sebagai memori ikonik. Kenangan visual sensorik adalah informasi mentah yang diterima otak (melalui saraf optik) dari mata. Kami menyimpan dan memproses ingatan indrawi secara otomatis tanpa usaha sadar untuk melakukannya.

Pengolahan informasi ini disebut pemrosesan preattentive (misalnya terjadi sebelum memperhatikan informasi ini). Ini adalah bentuk pemrosesan terbatas yang tidak berusaha untuk memahami keseluruhan gambar yang diterima, melainkan pada serangkaian fitur gambar kecil – seperti warna, bentuk, kemiringan, kelengkungan, kontras, dll.

  • Memori Jangka Pendek

Ingatan jangka pendek digunakan untuk memproses ingatan sensorik yang menarik bagi kita – untuk alasan apapun. Memori sensorik dipindahkan ke memori jangka pendek di mana ia dapat diproses hingga satu menit (meskipun jika memori dilatih – misalnya berulang – memori tetap jangka pendek untuk jangka waktu yang lebih lama hingga beberapa jam panjangnya).

Ingatan jangka pendek terbatas kapasitasnya. Percobaan yang dilakukan oleh, antara lain, seorang psikolog George A Miller, dan melaporkan dalam bukunya “The Magical Number Seven, plus atau minus two” menunjukkan bahwa kita dapat menyimpan antara 5 dan 9 item serupa dalam ingatan jangka pendek paling banyak.

Kapasitas ini bisa ditingkatkan dengan proses yang dikenal dengan “chunking”. Di sinilah kita mengelompokkan item untuk membentuk item yang lebih besar. Jadi, misalnya, Anda dapat menghafal 12 digit nomor telepon dalam memori jangka pendek dengan mengambil angka berpasangan (35) dan bukan satu-satunya (3 dan 5) yang memberi Anda 6 potongan untuk diingat (yang antara 5 dan 9) agak dari 12 digit (yang melebihi kapasitas memori jangka pendek).

Chunking dapat terjadi secara visual maupun melalui kombinasi atribut numerik atau alfa-numerik. Contoh umum dari hal ini adalah pada diagram batang di mana satu batang bar mewakili sebagian informasi.

Ini berguna bagi perancang visual karena memungkinkan representasi informasi visual mudah diproses dalam memori jangka pendek dan agar representasi tersebut menawarkan wawasan yang lebih kompleks daripada pemeriksaan awal kapasitas ingatan jangka pendek.

  • Memori Jangka Panjang

Dalam kebanyakan kasus kenangan yang dipindahkan ke kenangan jangka pendek kita dengan cepat terlupakan. Mungkin ini hal yang baik. Jika kita tidak melupakan banyaknya informasi yang kita lihat sehari-hari, kita bisa menjadi terlalu banyak informasi dan merasa bahwa memprosesnya dengan cara yang berarti segera menjadi tidak mungkin.

Agar sebagian besar kenangan berpindah dari usaha jangka pendek ke memori jangka panjang – harus dilakukan untuk mempengaruhi transfer. Inilah sebabnya mengapa siswa merevisi untuk ujian; Penerapan berulang informasi atau pelatihan informasi memungkinkan pengalihan materi yang mereka pelajari ke ingatan jangka panjang.

Mungkin juga ingatan jangka panjang berkembang melalui asosiasi yang berarti di otak. Sebagai contoh, kita tahu bahwa kejutan statis terasa menyakitkan bahkan jika kita hanya terkejut sekali. Tidak perlu kejutan berulang untuk menghafal itu. Hubungan bermakna antara rasa sakit dan syok memungkinkan kita untuk memproses memori dalam jangka panjang. Sebenarnya koneksi emosional atau fisik yang kuat seringkali merupakan cara termudah bagi seseorang untuk memasuki ingatan jangka panjang.

Perlu dicatat bahwa sebagian besar desain dan khususnya, visualisasi informasi, tidak akan berkomitmen untuk memori jangka panjang. Mungkin kesimpulan atau pemahaman yang mereka bawa akan ditransfer ke memori jangka panjang (biasanya melalui revisi atau penerapan) namun desain itu sendiri tidak akan.

Sebagian besar interaksi antara pengguna dan visualisasi informasi akan terjadi dalam memori sensorik dan jangka pendek.

  • Memori Sensoris

Istilah Sensory mengacu pada proses awal menyimpan informasi yang dirasakan melalui indra kita. Ini berlangsung untuk periode yang halus dan secara teratur digantikan oleh data baru, karena indra kita bekerja terus menerus.

Memori sensorik dibagi menjadi lima jenis memori, satu per masing-masing akal. Contoh berikut akan membersihkan bagaimana jenis memori sensorik bekerja.

Anggap saja Anda menelusuri majalah dengan cepat namun Anda tidak fokus di halamannya. Jika Anda mencoba mengingat sesuatu yang Anda lihat, kemungkinan besar Anda tidak dapat melakukannya. Anda sadar bahwa Anda tidak dapat mengingat secara pasti keseluruhan halaman, judul atau gambar.

Saat mata Anda memindai halaman majalah, pikiran Anda sedang mendaftar dengan cepat dan sebentar informasi yang masuk. Sementara Anda terus melakukan ini, pikiran Anda menerima informasi baru dan mengganti yang lama. Memori sensor semacam ini disebut ikonik dan berlangsung sekitar satu detik. Kemudian, data tersebut akan digantikan oleh data sensoris baru.

Tipe memori ini tidak hanya berhubungan dengan penglihatan tapi juga indra manusia. Memori sensorik lain yang juga mendapat banyak perhatian adalah yang disebut echo. Jelas, organ sensorik di sini adalah telinga. Jenis gema beroperasi seperti ikonik, tapi bertahan sedikit lebih lama, sekitar 4 detik.

Itulah pembahasan mengenai otak manusia, Bagaimana menurut anda? Apakah anda sudah mengerti gimana memori kita bekerja? Semoga artikel ini berguna dan dapat menambah wawasan anda.